Wasser zum kochen bringen. Zwiebeln und Äpfel schälen und in grobe Stücke schneiden. Das ganze nun in dem Wasser ca. 35 Minuten auf mittlerer Hitze kochen lassen.
Das ganze dann durch ein Sieb geben. Wer mag kann einen Apfel in kleine Stücke schneiden und mit dazu geben so als Tee Einlage. Ja nach dem wie süß die Äpfel waren kann man sich den Tee auch mit etwas Honig nach süßen.
Den Tee solltet ihr heiß genießen und dabei euch am besten gemütlich aufs Sofa mummeln. Und ich muss sagen das man die Zwiebeln kaum geschmeckt hat. Ob das nun an der verstopften Nase gelegen hat weiß ich nicht genau. Probiert es einfach mal aus und schreib mir eure Erfahrungen in die Kommentare. Vielleicht habt ihr ja auch tolle Tipps um so eine Erkältung schnell in den Griff zu bekommen.