Avocados sind nicht nur lecker, sondern auch richtig gesund. Sie enthalten Vitamin E, B6, und D sowie wertvolle Mineralstoffe. Auch bei einer Low Carb oder…
Bärlauchsuppe mit Quarkbällchen
Bärlauch, ein echtes Wunderkraut und so vielseitig einsetzbar. Heute machen wir daraus eine köstliche Bärlauch-Suppe mit Quarkbällchen. Ihr findet hier aber auch noch viele weiter…
Keto Flammkuchen Pizza
Flammkuchen oder Pizza, beides schmeckt super lecker und die Entscheidung fällt oft schwer. Doch es sollte Keto oder Low Carb sein doch wie soll das…
Karotten Soft Taler
Plätzchen und Kekse sind nicht nur was für die Weihnachtzeit, sondern das ganze Jahr über freut man sich doch über so kleine feien Knabbereien. Zu…
Mandel Apfelkuchen ohne Zucker
Es muss ja nicht immer mit Zucker sein. Man kann Zucker mittlerweile durch vieles ersetzen. Es gibt so viele natürliche Süßungsmittel, die von dem Körper…
Mandel Zitronen Plätzchen
Auch ohne Zucker süßes genießen, das geht. Man muss nur ein paar Zutaten ersetzen. Diese Mandel Zitronen Plätzchen sind komplett ohne Zucker und Mehl gebacken….
Hähnchen Curry mit Blumenkohlreis
Diesmal gibt es ein einfaches Hähnchen Curry mit Blumenkohlreis. Dadurch das wir den Reis durch Blumenkohl ersetzten ist das ein super Low Carb / Keto…
Kohlrabi Lasagne
Dieses Rezept der Kohlrabi Lasagne kocht heute mein Mann Alex für uns. Da die aktuelle Schwangerschaftsdiabetes mir Kohlenhydrate verbietet, gibt es aktuell wenig bis keine…
Ketogene Pancakes ohne Zucker und Mehl
Pancakes sind ein beliebtes Frühstück und auch da soll es gesund sein. Ketogene Pancakes ohne Zucker und Mehl sind da doch mal eine tolle und…
gebackener Chicorée
Dies ist nun das erst Low Carb / Keto Rezept das ich euch zeigen möchte. Ein paar haben es vielleicht mit bekommen das ich auf…
Erdnuss Spinat Nudeln
Heute wird unsere Tochter Chiara für uns kochen, sie hat sich ein sehr leckeres Rezept ausgesucht. Sie wird uns heute Erdnuss Spinat Nudeln kochen. Diese…
Plätzchen Resteverwertung Plätzchen Kuchen
Frohes neues und vor allem gesundes Jahr wünsch ich euch allen. Ihr habt doch sicher auch noch Plätzchen und Schokolade von Weihnachten übrig. Doch nach…
10 Partyspiele mit Klopapier
Ganz im Sinne von dem Jahr 2020 haben wir diese kleinen Partyspeile nur mit Klopapier gemacht. Diese 10 Partyspiele mit Klopapier sind für groß und…
Glühwein Petits Fours
Hinter Türchen Nr. 18, verbergen sich heute köstliche kleine Glühwein Petit Fours. Ideal zum Verschenken oder auch als Dessert zum Weihnachtsmenü. Auch dieses Jahr freue…
Heiße Schoko Bombe Trinkpralinen
Im Food Adventskalender öffnen wir heute Türchen Nummer 16. FOODADVENTSKALENDER 2020 – #foak2020 Der Foodadventskalender ist eine alljährliche Tradition auf YouTube, an denen Dir viele…
Chia Ruby Plätzchen
(Werbung)Habt ihr schon einmal Plätzchen mit Chia Samen versucht? Nein? na dann habe ich hier ein tolles Rezept für euch. Das Rezept ist inspiriert von…
Glühweingelee
Dies besten Geschenke sind doch immer sie selbstgemachten. Wie wäre es denn mit einem leckeren Weihnachtlichen Glühweingelee. Passt perfekt zum Adventsfrühstück und man kann auch…
Cranberry Cashew Cookies
Es ist wieder hoch Saison in der Küche. Gerade jetzt zur Weihnachtszeit wird überall wieder fleißig gebacken. Diese super einfach und feien Cranberry Cashew Cookies…
Kaki Creme Dessert
Kakis gehören seit ein paar Jahren zu unserem absolutem Lieblings Obst. Sie schmecken super süß und saftig lecker. Auch bei den Kindern ist sie sehr…
herzhafte Herbstblätter Kekse
Die Blätter fallen alle so langsam aber sicher in leuchtend bunten Farben von den Bäumen. Der Herbst zeigt sich ja in diesem Jahr eher von…